“自主健康”背后的深意

源自:自主健康网 作者:王凯强


小编按:
以下内容来自同有三和中医的王凯强医生在新浪微博上的分享,小编看到觉得可能会有益于各位小伙伴理解“自主健康”这件事,所以征得王医生同意,转发于此。
谢谢王医生。


 
近来有一比较深刻的体会,对“自主健康”背后深一层的含义有了一些认识,过去只是简单的认为健康是自己的事情,需要自己负责和管理,现在有所不同,其“自主”二字已道破真机,“谁做主”,一定是心做主,心是带有能量场的,心动则能量起,由无生有,进而对肉体有一作用,用中医的需要描述可用“君火以明”,用禅宗“千年暗室一灯即明”。
日用中我们忙于工作、家庭、生活,求于外,忙=心+亡,心已经丢掉了,不在于生命本身,今早我开始尝试细嚼慢咽,发现自己在与自己相处,心在吃饭这件事上,心带起的力量在慢慢作用自己的身体,此时疗愈已经在开始,临床中让导引患者去感受自身状态,其实治疗已经在开始。
自主健康,一定是用心觉知自己身心的状态、用心在生活、工作和学习!

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