前几日偶有小恙

 

于是，妈妈说……

 

朋友说……

 

医生说……

 

电视里的养生节目说……

 

病急时，大家说的统统照单全收。

 

小恙过后，生活如常，

 

大家说的统统还给了大家……

 

 

今日偶有感触，

 

古人有治“未病”，

 

今人有亚健康，

 

无论是科技还是文明都高度发达的现代，

 

我的健康，谁来做主？

 

我能为自己的健康负责吗？

 

我又能为自己的生命做些什么？

 

当嘲笑着家里的老人们“迷信”各种养生方法时，

 

我们又该如何科学地看待健康问题？

请教我的一位科学家老师，

 

老师说，讨论健康，

 

前提是要基于对人的完整的认识。

 

基于这样一个完整的概念，

 

然后我们才能构建出一个养生的理念，

 

最终落足到个人，

 

自己怎么来调整自己的健康，

 

怎么让自己的生活能够过得更好。

 

我问：

 

对人的完整的认识是什么？

 

人体到底由哪些部分组成？

 

老师说：

 

人们常说“身、心”或“肉体和意识”，

 

而实际上，对人的完整的认识应该是：

 

人体由肉体、主体和能体三部分构成。

 

 

我问：

 

完整地认识了人体怎么就能健康？

 

老师说：

 

这是一个非常复杂的问题，说来话长。

 

在接下来的日子里，

 

我会一点一点讲给你听。

正在看这篇文章的你，

 

可以带上你的朋友，

 

和我一起，且听下回分解！