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打坐时的最好状态是什么样

源自：《如何安心如何空》 作者：杨海鹰

 
    问：每一座坐到最好，是什么样状态？
 
    答：坐到最好就是要坐到出汗，让整个毛孔都开放了，把身体里面的东西坐透了，身心感觉比较舒服。

标签： 状态  打坐 
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