打坐收功做到什么程度为好

源自:《如何安心如何空》 作者:杨海鹰

 
    问:收功做到什么程度为好?
 
    答:自己怎么舒服就怎么来。比如说手,你觉得把手里的东西给捏出来了,舒服了,然后你就换下面,手你觉得搓热了,你就可以抹脸,抹脸抹的舒服了,你就可以去梳头,这个我不规定次数和时间,这个以你自己舒适为好。

标签: 打坐  收功 
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