同时中医也是比较重视情志，反过来就是重情志对身体的影响，所以有很多中医就会建议放弃对名利的追求等等，养生呢，就像那天我在一个公众号，讲的嵇康的养生有五难，我觉得其实现代人也是有这些问题，就觉得怎么养生养不了，因为人们对名利的追求去不掉，还有每天喜怒哀乐也除不了；声色犬马，喜欢好东西，是吧？喜欢美女，喜欢帅哥，喜欢好听的音乐，喜欢享受；还有喜欢滋味，滋味不绝，每天老惦记着吃点好的、喝点好的，然后吃的太多，现在人有这个问题，各种血脂的问题，可能饮食上相对摄入过多导致的；还有每天操心，然后神虑精衰。这怎么能健康。
但是其实这些问题它本身不是问题是吧？有的人他追求名利怎么就成功了，有的人怎么追求名利就生病了。名利本身它都是中性的一个存在，不是它导致一个人健康不健康，是因为不能量力而行，有一分力就做一分事，但是有的人有一份力，却要去做十分事的时候，和他本身的能量不匹配的时候，就出现了问题，就会导致出现一些健康的问题。这个问题是不是就不能解决了，你要想健康的话，你就只能把名利也去了，然后一天也不高兴，也不是那么开心，也不发脾气，喜怒哀乐都控制住，也不享受生活了，然后也不操心了，这样才能健康吗？
这样的健康是不是又觉得好像人生又有什么意思呢，是吧？以前经常有一个笑话，有一个人就跟他说，你要戒烟，戒烟以后，然后你就能长寿，那个老先生就说了，戒烟要长寿，还有什么意思？我就不长寿了。
所以一个真正健康的人不应该是这样一个七情六欲都没有，然后淡泊名利的这样一个被动的状态，是吧？
所以就又回到我们自主健康的标准，因为我们是从主体、肉体、能体三个角度来看，人刚才说了精气神的标准，我们文章里写了要精满、气足、神安，那天我跟老师通电话的时候，也聊到这个标准，实在是太高了，如果能达到这个标准的话，基本上就是得道的高人了，电影里的白胡子老头张三丰，可能能达到这个标准。
如果只是从健康的角度来说，就是肉体通畅，基本上就已经能达到中西医的健康的标准了。对健康来说，肉体通畅其实已经是一个很高的标准。我们再回头看一看刚才世卫组组织的建议，所有的建议其实都是我们表现出来的一个结果，我们有充沛的精力，处世乐观，等等这些，对我们自主健康来说，肉体通畅其实是对我们人本身的一个要求。
当我们这个人本身肉体通畅了以后，那么五脏六腑都是通畅的，它自然就是平的一个状态，然后血液循环也会很畅通，因为通畅首先就是血液循环是运行良好的，各个脏器的运行也都是正常的，当我们很通畅的时候，身体里头也不应该有长各种结节。
那么现在对西医来说，其实长结节的话，不认为是有问题，是一个待观察的状态，不会判定你需要治疗，会说回去观察，如果明年再体检不长大的话，那就没事，如果再长大的话，那就可能需要做手术给它切掉之类的，是吧？那么我们肉体通畅的情况下，我们中医西医的这些标准其实都是应该达到的，而且比中医西医的标准其实是更高的。
您想啊，有一些西医的指标，也是不断的在变化的，比如说血压，容忍度是越来越高，原来是120，我看现在140也不算高血压了。
那么从我们通畅的角度看，既然是都通畅了，这些问题就都是不存在，身体运行都是好的。所以我们自主健康的健康标准比中医西医都是要高出来的，而且我们关注的是我们身体的本身。
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