坚持练吐气经络会有什么变化?

源自:自主健康网 作者:行一


小编学习笔记
最近重读了《毗卢禅的生命实相观与实修方法解析》一文,作者是杨海鹰老师,原文在实修世界网站。其中有两段和我们身体关系比较大的,摘录如下:
我们的生命可以从主体、能体和肉体三个方面来认识。主体是以自性为根不同层面自我的呈现,通常以神识(第七识)的形式寄居于中丹田,并以六根(眼、耳、鼻、舌、身、意)为门出入肉体。能体是与肉体和主体相对应的能量存在,与肉体在空间上相重,脉、轮、经络是其在肉体上的通道。肉体是生命的物质存在形式,其血液循环系统是肉体中物质能量的传输通道,经过肠胃消化吸收的营养物质除了供生命活动自身消耗外,最终可以在肾脏转化成能量形式的炁,通过经络输至身体各处。
普通成年人的脉、轮基本上是闭合的,主体也主要附着在肉体的中丹田或大脑中起用,其与自然的能量交流只能在深度入眠时进行。能体的存在形式也更趋向于包络和三焦层面的显现,其在肉体上的能量通道–经络,通常比较细窄甚至有些地方还不通。
这段文字传递了丰富的信息,咱们单说经络、脉这部分内容,您感觉说得对吗?
我们可以感觉一下自己的身体,能感觉到能量运行吗?它的通道呢?能感觉到经络的存在吧?如果能感觉到,它是通畅的?还是局部通畅的?还是比较堵的?不怎么通畅的?进一步能感觉到脉和轮的存在吗?
有些小伙伴可能已经对经络有体验了,至少排寒时能感觉到延着某一线在排,对照经络图,发现是某一条经络。我们练吐气,从开始能感觉到能量运动,逐渐可以感觉到能量运动的通道,这些通道从不怎么通畅,到通畅起来;从很细的一条线,到粗一点,再成片,成面,成体,整个身体都非常通畅。前人习练者的经验表明,这样的变化,通过坚持练习吐气法,都可以实现。
有些小伙伴对任脉和督脉有感觉了,某一层面的周天也开始转起来了。要说这个周天其实是个挺复杂的事,它可以是能量层面的转,也可以是在皮、肉、骨某一个层面的转,可以是细细的一线,也可以是一条带子。变化非常多,大家都可以随着练习,慢慢在自己身上观察到。
如果我们生病了,去看医,可能中医会给以针灸,这是帮助经络疏通其堵点。但是,因为导致经络堵住的原因没有解除,病症可能还会反复。我们练吐气,可以通过激发自身的能量运动,使之成为一个“为有源头活水来”的气血、能量运动状态。所以,我们有些小伙伴就是自己的中医大夫推荐来练习吐气法的。医生可能解除症状,但是只有自己可以给自己一个源动力。
所以,练吐气,激发源动力!

标签:
相关文章